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¿Qué es la Coenzima Q10 o Ubiquinona?

La dieta mediterránea es una de las más equilibradas desde el punto de vista nutricional. Lo ideal es comer de todo y del modo más natural y biológico posible, sin precocinados ni transgénicos, evitando grasas saturadas y tóxicos como conservantes y colorantes. Pero, en ocasiones, hay estados como el envejecimiento prematuro, problemas como la infertilidad, [...]
La nueva generación de Omega-3

El aceite de krill (Euphausia superba) contiene ácidos grasos omega-3 en forma de fosfolípidos dispersables en agua, una característica clave para su absorción por parte del organismo. Se comercializa bajo el nombre de Lipokrill en farmacias y dietéticas. La toma diaria de 2gr. de aceite de krill durante 8 semanas incrementa en un 125% el [...]
Cómo prevenir el colesterol

El colesterol es una sustancia grasa natural presente en todas las células del cuerpo humano necesaria para el normal funcionamiento del organismo. La mayor parte del colesterol se produce en el hígado, aunque también se obtiene a través de algunos alimentos. Su función es, entre otras, intervenir en la formación de ácidos biliares,


