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Tratamiento de la flaccidez Facial
Actualmente no sólo nos preocupan las arrugas sino incluso, y puede que más, la pérdida del contorno del óvalo facial que idealmente y en un inicio es en forma de V y que con la edad se va invirtiendo. Las causas no son tan simples como la relajación del tejido cutáneo sino también pérdidas o desplazamientos [...]
Médicos y farmacéuticos, por la fitoterapia
La fitoterapia podría definirse como el tratamiento que utiliza las plantas medicinales para prevenir, aliviar o curar enfermedades.
Olvídate de la sequedad vaginal
Durante siglos, las molestias surgidas durante la menopausia, como la sequedad vaginal, se han considerado normales, algo a lo que las mujeres debían resignarse. Afortunadamente, hoy en día tenemos a nuestro alcance multitud de recursos para paliar estos síntomas y conseguir una mayor calidad de vida. El sexo, además, era considerado un tema tabú del [...]
Hidratación es salud
Es más fácil deshacerse de los kilos de más de forma inmediata que cuando ha pasado un tiempo tras el exceso calórico Una correcta hidratación ayuda a desintoxicar el cuerpo tras los excesos Para la Dra. Marga Serra, para recuperar el equilibrio “hay que marcarse pequeños objetivos, no empezar dietas que no vamos a cumplir [...]
La cumbre del bienestar
España acoge la cumbre de expertos internacionales del turismo de salud y bienestar de la mano de Wellness Spain I Wellness Spain Summit “Cumbre del Bienestar”
Cicatrices interferentes
El cuerpo humano sano es un sistema energético en equilibrio y cuando este equilibrio se altera, sobreviene la enfermedad. A veces aparecen síntomas para los que nos es difícil encontrar explicación. Las llamadas cicatrices interferentes están por detrás de algunas de estas patologías aparentemente inexplicables. Los campos de interferencia que crean son los responsables de los bloqueos energéticos [...]
Mi embarazo, en primera persona
19 de Febrero: Hoy empiezo este diario con mis pensamientos sobre mi bebé y la vida que nos rodea. Soy Rosa, la mamá, una mujer que vive de sus experiencias y que procura creer siempre en sí misma. Una luchadora que con su esfuerzo ha querido construir su propia vida, a su manera. Que ama, se enamora, y se entrega [...]
Aprendiendo a gestionar la menopausia
La sociedad está enviándonos continuos mensajes e informaciones sobre cómo gestionar nuestra economía, nuestro tiempo, el estrés… Desde mi visión de ginecóloga y también desde mi formación en el campo de la economía de la salud, entiendo que no sólo hay que aprender a gestionar en tiempos difíciles sino que es algo imprescindible a lo largo de toda la vida. La etapa concreta [...]
La obsesión por la salud
Todo el mundo desea gozar de buena salud y para ello, vigilamos nuestra alimentación, hacemos ejercicio, tomamos algunos suplementos nutricionales o vitaminas, y leemos de cuando en cuando temas relacionados con la salud. Esto, evidentemente, sería lo ideal, pero hay personas que no hacen nada de todo esto, descuidando totalmente su salud, y otras al [...]
¿Qué es la Coenzima Q10 o Ubiquinona?
La dieta mediterránea es una de las más equilibradas desde el punto de vista nutricional. Lo ideal es comer de todo y del modo más natural y biológico posible, sin precocinados ni transgénicos, evitando grasas saturadas y tóxicos como conservantes y colorantes. Pero, en ocasiones, hay estados como el envejecimiento prematuro, problemas como la infertilidad, [...]
