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Fat-Out & Push-Up
Fat-Out & Push-Up O lo que es lo mismo: ¡la primavera ha llegado! Empezamos a quitarnos capas, aprovechamos los primeros rayos de sol para estimular nuestra melanina pero… ¡Oh, la lorcita invernal! De aquí a dos días me quito las medias y yo con esta celulitis: ¿qué puedo hacer? Ponerte en manos de un profesional [...]
Belleza responsable
Esta Navidad regala belleza responsable Estamos otra vez en Navidad. Este año te proponemos que te regales belleza y salud, pero de un modo responsable contigo mism@.
¡Esa cicatriz!
Episiotomía, se llama. Es el ensanchamiento del canal del parto que hace el/la ginecólog@ en el último momento de la expulsión, con bisturí. Si no fuera por ello, ¡qué feliz sería un parto! Pero, en ocasiones, es necesario, sobretodo en primíparas (primera gestación). A veces la cicatrización se complica, los puntos se abren, se infectan. En resumen la mayoría de las [...]
Mi mamá se cuida
Hoy tenemos cita con la Dra. Inma González. Es la que ha cuidado la dieta de mi mamá durante mi estancia en su barriga para que yo sea muy, muy inteligente y mi epigenética sea muy buena. No entiendo muy bien lo de los mayores, pero mi mamá ha comido muy sano, frutas y verduras, le gustaba mucho el [...]
“Eres un sol, pero…”
Consejos prácticos en protección solar A estas alturas de la película nadie pone en duda el importante papel que el sol tiene en el envejecimiento cutáneo y el cáncer de piel. Pero quizás debemos recordar algunos conceptos importantes en protección solar. Los rayos UVB son los que producen el enrojecimiento post exposición y los que realmente broncean. Los UVA producen un [...]
Celulitis: Detoxicación y Drenaje
La celulitis es una afección del tejido conjuntivo que se caracteriza por presentar a simple vista la llamada “piel de naranja”. Afecta a casi un 70% de las mujeres. Su etiología es múltiple: estreñimiento crónico, influencia hormonal, trastorno de la microcirculación que rodea al adipocito con una fibrosis de los tejidos circundantes y encapsulación del [...]
¿Qué es la mesoterapia?
Es una técnica médica que persigue conseguir una acción curativa o preventiva, administrando los fármacos a nivel local, en dermis media.
¿Qué es la Coenzima Q10 o Ubiquinona?
La dieta mediterránea es una de las más equilibradas desde el punto de vista nutricional. Lo ideal es comer de todo y del modo más natural y biológico posible, sin precocinados ni transgénicos, evitando grasas saturadas y tóxicos como conservantes y colorantes. Pero, en ocasiones, hay estados como el envejecimiento prematuro, problemas como la infertilidad, [...]
Grandes beneficios: micronutrición
La micronutrición es imprescindible en nuestras vidas, ya que las tierras de cultivo carecen de muchos micronutrientes y nos encontramos con déficits de aminoácidos y coenzimas imprescindibles para el organismo. En este sentido, las vitaminas tienen un papel importante, no sólo por su aporte sino porque nos hacen de “rail conductor” hacia las reacciones enzimáticas [...]
